最新2018运动会决赛的规则word版本(12页)

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== 本文为word格式,下载后可方便编辑和修改! == 运动会决赛的规则

篇一:运动会比赛规则

乒乓球比赛规则

人数:各班男女生各5人。

1.比赛开始前,比赛双方每队选手抽签,确定本方队员上场顺序,比赛开始后不得更改本方上场队员顺序;

2.每场比赛均采取三局两胜11分制;

3.比赛采取班级循环赛(七年级对八年级,八年级对九年级,七年级对九年级),以个人成绩计入班级总成绩。

4.每场比赛规则参照单打比赛规则;

跳绳比赛规则

人数:各班男女生各5人。

1、绳子自带。

2、 参赛者可以自由选用各种单人跳法。参赛运动员每跳跃一次,摇绳一个回环(一周圈),记录一分钟跳绳次数。比赛过程中如跳绳拌脚中断,除该次不计。

3、 比赛时间1分钟。

4、比赛分男女两组,录取前四名,按照20、15、10、5分计入班级总成绩。

踢毽子比赛规则

人数:各班男女生各5人。

1、比赛时间一分钟,比赛开始,裁判员鸣哨后开始计数,再次鸣哨后,比赛结束。在规定时间内,次数多少记为成绩,中途停顿可继续进行。

2、用脚踝以下部位踢毽。踢毽时,手不可触及毽子,直至毽子落地,

方可用手捡起来,然后继续比赛。

3、比赛分男女两组,录取前四名,按照20、15、10、5分计入班级总成绩。

4x100米比赛规则

人数:各班男女各两组

1、不能抢跑。

2、起跑以后都不可以穿道,否则成绩无效,途中跑时不能有抄近道或类似现象。

4、接力棒必须拿在手上,直到比赛结束为止。任何人掉了棒,必须由其本人拾回,而且要在不影响别人的情况下,方可越出自己的跑道以拾回接力棒。

6、采用统一竞赛规则,一次性比赛决定成绩。

7、比赛分男女两组,录取前三名,按照20、15、10分计入班级总成绩。

拔河比赛规则

人数:各班男女生各6人,课任老师3人

1.比赛时间内各参赛班级不允许换人.

2.比赛规则为地上画3条直线,间隔为150CM。居中的线为中线,两边的线为河界,拔河绳中间系一红布条,布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内,各队队员必须依次交错站在河界后,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,双方握绳但不能用力拉绳,此时红线在中线上,裁判员鸣哨后开始比赛,比赛结束已红布条与拔

河绳的系点过河界为准。

3. 每场比赛均采取三局两胜,每次获胜方计10分。以总成绩取第一名。

4.七年级对八年级,八年级对九年级,七年级对九年级。

篮球赛:

各班分男队、女队。每队上场5人,其中1人为队长,替补队员7人。全场比赛共30分钟,分上、下两半场,中场休息5分钟。

实心球:

此项目为全员参与项目。比赛所用实心球重为2公斤。参赛队员站在起掷线后,两脚前后或左右开立,身体面对投掷方向,双手举球至头上方稍后仰,原地用力把球向前方掷出。如两脚前后开立后投掷,当球出手的同时后脚可向前迈出一步,但不得踩线。每人投掷三次,记录其中成绩最好的一次。按起掷线后缘至球着地点后缘之间的垂直距离记录成绩。按班级,分男女各取前5名。

立定跳远:

此项目为全员参与项目。参赛队员两脚自然分开站立,站在起跳线后,脚尖不得踩线。两脚原地同时起跳,不得有垫步或连跳动作。按起跳线后缘至最近着地点后垂直距离计算。每人试跳三次,记录其中最好一次成绩。按班级,分男女各取前5名。

一分钟仰卧起坐

此项目为全员参与项目。参赛队员仰卧于垫上,两腿稍分开,屈膝呈90度角左右,两手指交叉贴于脑后。考生坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。记录1分钟内完成次数。按班级,分男女各取前5名。

50m:

此项目为全员参与项目。按班级,(来自:WWw. : 运动会决赛的规则 )男女分组进行比赛。按班级,分男女各取前5名。

男子1000m

此项为全体男生参与项目。按班级分组,进行比赛。按班级,分男女各取前5名。

女子800m

此项为全体女生参与项目。按班级分组,进行比赛。按班级,分男女各取前5名。

篇二:运动会各项比赛规则

4乘100米比赛规则

淘汰制,五人一组,每组的第一名晋级下一轮,以此类推,直至决出冠亚季军.

详细规则:

1、 参赛选手在赛跑过程中不许抢道,抢道一次判警告,第二次则取消该队比赛资格。

2、 接力跑运动员必须持棒跑完各自规定的距离,并且必须在20米的接力区内完成传接棒。所有接棒者均不可以在接棒区外起跑。如有违规则取消该队比赛资格。

3、 接力棒必须拿在手上,直到比赛结束为止。任何人掉了棒,必须由其本人拾回,而且要在不影响别人的情况下,方可越出自己的跑道以拾回接力棒。

4、 比赛首名参赛者必须采取蹲踞式起跑。对于第一次起跑犯规的运动员给予警告,之后,无论该队哪位选手在起跑犯规都将取消该队比赛资格。

5、 所有比赛的裁决以裁判员的裁判为准。

200米短跑比赛规则

淘汰制

四人一组(其中第4、5、8、13组为五人一组),每组的第一名晋级下一轮,半决赛时,以此类推,直至决出冠亚季军。每组运动员的赛道预赛和半决赛时由抽签决定,决赛由预赛成绩决定。比赛时运动员到各自赛道就位,起跑后不能串道否则成绩无效。起跑时,只允许一次抢跑(未发令起跑或发令后0.02秒以内起跑)第一次抢跑须重新发令,以后抢跑的运动员取消比赛资格重新发令。

3000米长跑比赛规则

一局定胜负

参赛队员超人和抢道时不得妨碍他人,不得抄近道。一经发现,取消其比赛资格。

女子呼啦圈比赛规则

原地比赛,以转圈坚持的时间长短为标准,呼啦圈落地即被淘汰,坚持到最后的三名分别为冠亚季军。限时一小时,如果一小时内无法决出冠亚季军,则采用叠加呼啦圈的方式,谁转的呼啦圈多并且时间长,则为最后的胜利者。

女子踢毽子比赛规则

比赛数量,在一次中踢的数量最多者获胜。以毽子不落地为一次。每位参赛队员有三次机会,取三次中最好的成绩作为决赛成绩。要求运动员在一定范围内踢,不能超出指定范围。

夹气球比赛规则

三人背靠背夹一气球穿过五十米障碍,气球不破,速度最快的获胜。中途气球掉地,可捡起继续比赛。气球被夹破,则视为比赛失败.

三人四足三十米往返比赛规则

用布条将每队相邻队员的腿部捆绑在一起,集体前进,最短时间到达终点队伍获胜。比赛中,如果绑腿断裂,必须在原地重新绑好才能继续比赛。比赛中有任何争议以裁判的裁决为准。

铁人三项比赛规则

参赛者须先跑至跑道尽头(400米),然后做俯卧撑30个,完成后,沿原路返回,在出发点跳绳200下,整个过程中,用时最少者为胜。

双人跳绳比赛规则

比赛数量,在一次中跳的数量最多者获胜。比赛采用双人带跳的形式进行。被带跳者在带跳者前,两人身体腾空后,跳绳自两人脚下经过沿双人整体旋转360度为一个周期,成绩计算为一个。跳绳过程中绳子绊到身体任何一部位而停下,为一次。(双摇跳绳单脚交换跳绳等动作不属于比赛动作,不计入总数)。每队有三次机会,取三次中最好的成绩作为决赛成绩。

桌球规则

赛制:淘汰赛,两两对决,胜利方晋级下一轮,以此类推,直至最后决出冠亚季军.

一、规则:

1、选手将单色或花色的一组彩球全部击入袋后,再将黑8击入任何袋内,视为赢一局。

2、在击打自己的一组彩球时,一杆击落一个或一个以上的彩球是有效的。

3、在击打自己的一组彩球时,自己一方彩球未进而将对方彩球打进,则该球视为进且换对方击球。

二、开球区:

1、球台底边至开球线(台长的 1/4 ,平行于底边的一条线)之间为开球区。

2、开球:主球须置于开球线以后。

三、开球:

1、双方通过抛硬币决定谁先开球,但是注意不要在台球桌面上旋转硬币,以免损坏台布。 2、有效开球:至少有一个彩球入袋或白/彩球碰到岸边。 3、开球犯规的处罚:维持台面球势,对方获击球权。

四、击球: (有效开球)

1、首先击中本方的目标球。 2、有球入袋或有任何一个球碰到岸边。

3、非合法击球要判为犯规。

五、决定颜色:

1、开球无球落袋时,由对方选择任意颜色继续击球。

2、首先进球的选手,当局需击球颜色为第一个入球的颜色,对手则反之。

3、开球时若有多个彩球同时落袋,以第一个落袋球的颜色为准。

六、时间限制:

1、每一击球的最长时间限制为 30 秒。

2、在 30 秒内未击球,则视为犯规。对方选手获两杆的机会,而且可以选

择主球所在的位置。

3、20 秒过后用户未击球,裁判将提醒选手。

七、犯规:

裁判将会有犯规提示,选手若犯规对手将获得两次击球的机会。

1、白球落袋(还要让对方在开球区内摆球)。 2、直接击打对手球。

3、台面上的球被球杆击球端以外任何物品或身体任何部位所碰到。

4、白球跳过中间球击打目标球。5、将球打离桌面。6、出杆时球杆连续击打白球两次以上。

八、 其他规则

1、落袋后,换对方选手击球时,如所有目标球都位于开球区内,则从开球区内选一目标球到开球区外的击球点上.

2、 黑球时,如白球与黑球一同落袋,则由对方选手开球(只打一杆)。

3、 未打完本组的一组彩球,把 8 号球碰入袋内的按犯规论,对方选手获两次击球的机会。

4、如有一方只剩下8号球,对方还有目标球,如果对方在打目标球时,把8号球击入袋中,则判为输。

拔河比赛规则

赛制: 淘汰赛,两两对决,胜利方晋级下一轮,以此类推,直至最后决出冠亚季军.

一、规则:

1、赛道说明:中心线至两端白色记号线各设定为2m。

2、握绳法以及姿势

(1)第一位得尽量握住靠近两米线外侧的绳子,脚位不能超过两米线。

(2)选手空手,双手掌向上紧握绳子。

(3绳子必须由躯干与上臂之间通过。

(4)不能使用防止绳子动摇的支撑法,以及其它方法。

(5)比赛时,必须两脚在膝前伸直,且必须握住绳子。

(6)队员站位顺序由领队自定。

3、比赛开始

(1)「集合」双方队员按领队安排之顺序依次站好。依主裁判指示,由双方领队互相确认准备完毕。双方领队必须明确回答,否则主裁判不能确认。

(2)「举绳」 (双手向前做水平伸展动作) 口令时,选手双手握住绳子。此时第一位尽量握住靠近白色记号区外侧的绳子。

(3)「拉紧」 (双手掌心向内侧,前上举至头部两侧 口令时,绳子充份伸展或绷紧状态。主裁判指示下一手势之前,选手腿和身体不能乱动,须用力拉着绳子,保持开始准备姿势。

(4)「调整中心线」 ( 向拉着绳子的队伍,用手做请靠近的动作) 此时领队得随着主裁判的动作指示,将自己队伍快速移动,使中心线记号能相符台。

(5)「预备」 (口令时将保持上举于头上的双手掌心向外) 此时选手静止不动,保持拉着绳索状态。

(6)「开始」 (举在头上的两手很快的放下来,同时吹哨) 。

4、 比赛结束

(1)每一局胜负判定:当中心标志被拉到一方的2m白色线时,即绳子向一方移动2m,比赛结束 (主裁判吹哨,同时两手在头上做几次大交叉的动作),不限制时间,一直到能判断胜负为止。

(2)主裁判可视危险程度,宣判在进行中的比赛中断,并以绳子中心在记号区的位置判定胜负。

(3)比赛中,主裁判作出比赛结束手势前,如两队同时倒下或自己认为获胜而站起来等,

比赛必须继续进行。

5、其它: 比赛中发生有关抗议问题,马上向其比赛的主裁判提出口头申请

(其他未尽事宜,根据现场实际情况,协调解决!)

重在参与,量力而行,友谊第一,比赛第二!

6、 各队伍名单以首轮比赛签到为准,原则上至整个拔河全部赛程结束前不得更换、增补,

敬请配合。

单人乒乓球比赛规则

赛制:淘汰赛五局三胜,半决赛和决赛七局四胜。

分组抽签规则:

比赛中首轮都采取抽签分组的方式,若有一人轮空,直接进入下一轮比赛。

在一局比赛中,每人只发2分(个)球就应立即交换发球权,以此类推直到一局比赛的结束。每局比赛先得11分的运动员为胜方;但双方比分达10平后,先多得2分者为胜者。在10平后实行轮换发球法后,每人不再发2个球后交换发球权,而是每人只发1个球。即行交换发球权,先多得2分者为胜方。 当一局比赛结束后或决胜局中当一方先得5分时,即应与对方交换方位

比赛如有争议,双方协调无果的话,以裁判员的裁判为准。

团体乒乓球比赛规则

赛制:五场三胜制(四单一双)

每队3至5人,选手上场的顺序在赛前十分钟由各队决定,比赛一经开始不得更换上场选手。 如果将一方的选手排为A、B、C、D、E,另外一方则是V、W、X、Y、Z,双方出场次序为:第一场A对V,第二场B对W,第三场A(B/D/E)和C对V(W/Y/Z)和X,第四场D对Y,第五场E对Z。双打队员不能在双打结束后马上参加下一场单打。如果每队为三或者四人,则AD、BE、VY、WZ可以是同一个人。

判分规则和单人乒乓球相同。

跳棋比赛规则

赛制:淘汰赛。

初赛和半决赛一局定胜负,两两对战,胜利一方晋级下一轮,轮空者直接晋级下一轮。初赛、半决赛抽签决定各自对战选手。决赛采用小组赛,按最终积分排名决定冠亚季军。

棋子的移动可以一步步在有直线连接的相邻六个方向进行,如果相邻位置上有任何方的一个棋子,该位置直线方向下一个位置是空的,则可以直接\

如果两位选手在对决时,比其他选手对决时所花的时间明显偏多,从而影响整体比赛安排的,裁判员将给予记时,每一着棋不超过60秒,如果超过,第一次提醒,第二次警告,第三次即判负。

纸牌拖拉机比赛规则

赛制:淘汰赛,两两对决,三局两胜制,胜利方晋级下一轮,以此类推,直至最后决出冠亚季军.

一、 通则

1、比赛扑克牌共三副,四人配两对进行,按顺序轮流起牌,剩余6张为底牌,在起牌过程中翻牌,最终翻牌成功者为庄家,底牌为庄家获得。庄家拿完底牌后,要重新放回6张底牌(埋牌)。底牌不得明示。庄家先出第一轮牌,从第二轮起,上轮牌面最大的一人先出牌。

2、得分与升级:5、10、K分别对应5分、10分、10分,每轮牌大者可得分或消分(庄家)。非庄家得分满120分上台,满120分后,每递增60分再升一级;庄家如将对方限制在60分以内(不含60分)即为小光,庄家跳一级(如该轮打3,则下轮打5);庄家如将对方限制为0分即为大光,庄家连升三级;比赛由A打起,按A、2、3?.,先打过K的一方或在规定的比赛时间内领先一方为胜方。

二、细则:

1、起牌前,按随机开牌的牌面数字顺序,从开牌者数起起牌(如开牌为A、5、9,则开牌者先拿,开牌为2、6、10,则开牌者下家先拿,依此类推),起牌前,上家先邀牌。

2、起牌的过程中翻牌(亮牌)以确定每轮牌的主牌花色(如翻黑桃成功则黑桃为主牌),翻牌成功者为该轮庄家,其所在的一方上庄;翻牌(亮牌)可单张翻、一对牌翻和三张翻,翻一对牌可反掉翻单张所确定的主牌花色(如打3时,一对红心3可反掉单张黑桃3,主牌由黑桃变为为红心),以此类推,翻三张牌可反掉一对牌所翻主牌花色。可翻“无主”,即用一对王或三张王翻牌,如翻“无主”成功,则当盘的主仅为王和该轮所在的牌(如该轮打4,翻无主时,只有王和4是主牌)。翻牌时,花色无大小之分。如起完牌后双方均无意翻牌,则查看第3张底牌确定主牌花色。

3、牌的大小:单牌按2、3、4??J、Q、K、A从小到大排列,一对大于单张,三条大于一对,拖拉机大于三条;即:

有人先出一对时,另外三方如无一对跟则要出两个单张,三条不用拆开跟一对;

有人先出三条时,另外三方如无三条跟则要跟一对再加一张单牌;如手中除拖拉机外无对,须拆拖拉机其中的一对,再加一张单牌;

有人先出N拖拉(即含有N对牌的拖拉机)时,另外三方必须跟N拖拉或N对牌,如牌中对数足够,则三条可不出,如牌中对数少于N-1,则三条必须拆开以跟牌(如一方出两拖拉,其他人若有一对即可不用出三条,若一对都没有则要拆一个三条应对;一方出三拖拉时,其他人有两对就可不拆三条,若仅有一对以下,则要拆三条??以此类推)

4、如非庄家最后一轮胜出,即抠底(挖底),则底牌内的分数由该方加倍获得,具体所加倍数为:单牌抠底,3倍;一对抠底,6倍;三条抠底9倍;两拖拉(两连对)抠底,12倍;三拖拉以上抠底以此类推。如果最后一轮甩牌胜出,则根据所甩牌型决定倍数,如其中都为单牌,则按单牌抠底翻3倍;如其中有一对则按一对抠底翻6倍,以此类推。

5、除甩牌外,不允许出三条带一对(又称“三带两”)或三条带一张(又称“三带一”);

6、每局限时一小时,一小时后,谁打的远谁就胜。

7、每轮结束时,负方洗牌。

三、附录:

1、每出错一张牌扣罚10分,以该张牌落在桌面计

2、每轮结束时,如一方选手多牌或少牌,则对方此轮获胜,并可根据得分情况判断是否跳级和所跳级数。

象棋比赛规则

篇三:公司运动会赛制及比赛规则说明

赛制及比赛规则说明

一、拔河比赛规则

1、本次比赛采用淘汰赛制,每场比赛采用三局二胜制。 2、8支参赛队在比赛开始前,按1-8的顺序抽签决定对阵,所有失利队即失去进入下一轮比赛资格。

3、为公平起见,4支胜利队再次抽签对阵,两支胜利队进入下一轮争夺第一、二名,两支失利队争夺第三名。

4、因女队仅6支队,为避免出现循环胜负的情况,亦采用与男队同样的方法,其中在第一轮,有两支队轮空,进入第二轮后,抽签决定对阵,两支胜利队进入下一轮争夺第一、二名,两支失利队争夺第三名。

特别强调:

1、所有队必须在比赛抽签开始前1分钟提交每个代表队的人员名单,抽签确定后不得更换队员。

2、在比赛开始前,队员如遇突发状况,可允许参赛队更换人员,名额仅1名,且必须为所在单位员工,当一个单位组织两支参赛队时,不得与另一队调换人员,一经发现,其正在比赛的队判负。

3、比赛一旦开始,不论何种原因,不允许更换队员。

4、比赛时,请双方指定1人作为监督员,协助清点双方人员合规性。

5、比赛时,各单位啦啦队必须在指定区域外,不得与队员有任何接触,一经发现,不论是否有实质性接触,一律判负。

二、篮球比赛规则

1、男子篮球采用分组循环赛制,抽签决定分组,每个组出线2支队进入半决赛,交叉比赛后决出前三名,遇循环胜负,按国际篮球规则进行。

2、为公平起见,当一个单位组织两支参赛队时,分组时则两支队不分在同一组。

3、女子篮球采用循环赛制,按积分决出前三名,遇循环胜负,按国际篮球规则进行。

4、比赛过程规则以国际规则或双方协商确认为准。

三、乒乓球、网球、中国象棋规则

1、因项目参赛人员较多,以上三个项目男、女子组均采用淘汰赛制,遇单数时即设置轮空。

2、当获胜队员接近设置名次时,按以下方式进行:

A、余3名队员时,3人采用循环赛排出一、二、三名。

B、余4名队员时,抽签对阵,胜者进入下一轮争夺第一、二名,负者争夺第三名。

C、余5名队员时,1人轮空,与另两组的胜者进入下一轮按方法A进行。

3、其它具体规则以裁判员现场宣布确认为准。

四、男女100米短跑、男女4×100米接力比赛规则

1、项目采用预赛、决赛制,根据预赛成绩选前8名(组)进入决赛,根据8名(组)选手成绩排出一、二、三名。

2、预赛每场4人(组),当队员数不能被4整除时,应调整每组人员保证每组人员不少于3人。

3、预赛时所有参赛队员抽取顺序号,按顺序分组比赛。

4、决赛时,分两场进行,以时间多少决定名次。

特别强调:

1、100米及14×100米接力项目,运动员应采用蹲踞式起跑,抢跑视为犯规。犯规2次以上(不含2次)者取消比赛资格。

2、项目为分道跑项目,运动员跑出自己的分道,如没有获得利益,也未阻挡他人,一般不取消比赛资格,否则取消比赛资格。

3、发令员口令为:各就位-预备-跑(挥旗),以跑字为计时点。

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