中国中医科学院广安门医院。适量喝生姜红糖水能起到好处，但过量会上火：1. 适量喝生姜红糖水有好处：适量饮用生姜红糖水可以活络气血、改善身体虚弱、促进新陈代谢。2. 过量喝生姜红糖水会上火：因为姜性味辛辣热，过量饮用会导致上火。患者可通过饮用清淡易消化的食物和多喝水来减轻上火症状。建议适量饮用生姜红糖水，避免过量。
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我喝完后有点上火的感觉，生姜红糖水会燥热吗
不会的！生姜红糖都是温性的！不至于燥热！也许是你本身就上火了！
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